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おうち時間を有効活用★親子でビジョントレーニング👀学習の困りごと、解決しませんか?

こんにちは、視能訓練士ちひろです。

新型コロナの影響がそろそろ終わりを迎えそうな雰囲気の今日このごろ。

もうすぐ学校再開!!?

お子様の困りごとを解決するには、新学年が始まる前の

時間がある今のうちに!

STAY HOMEだからこそ、お子様と向き合う時間が増えているこの数ヶ月。

あれ?と思うことありませんか?

よくご相談いただくお子様の困りごと

・音読で読み飛ばしがある

・書き写しが苦手、時間がかかりすぎる

・漢字が覚えられない

・字が汚い、マスからはみ出る


なんとなく眼が原因かも?と思って、気になって眼科で検査するも、

視力には問題ないことがほとんどです。

(トレーニングを指導する側としては眼に異常がないことわかっていることはとても助かります♡)

 

では、原因は何でしょうか。

もしかしたら、2つの眼が共同して上手く動いていないかもしれません。

人の五感のうち、眼は8割を占めると言われています。
2つの眼がバランス良く動くことで本当にいい眼を手に入れることができます。

 

これらを解決するには、ビジョントレーニングが有効な一つの方法です。

 

ビジョントレーニングを行なう前に

眼の動きのどの向きが良いか?
眼の動きのどの向きが悪いか?

をアセスメント(眼球運動を評価)することが大切です。

 

実際にお子様の眼のアセスメントをしてみてください^^
手順はこちら。
YouTube▶ビジョントレーニング小松式
 https://www.youtube.com/watch?v=8IhBDCooQbk
①お子様の顔正面30cmにペンを構えます。

 

②ペンを肩幅に動かします。
左右・上下・斜め・鼻に向かって前後の5方向

 

③お子様は出来るだけ顔を動かさず眼だけでペンを追いかけます。

 

☆チェックポイント☆
・眼がスムーズになめらかに動いているかどうか
・ペン先から眼が離れずに注目できているかどうか
・より目時にペンが2つに見えていないかどうか

 

 

アセスメントをしてみると、

困りごとのあるほとんどの子に ”眼が動かしにくい方向がある” ことが傾向として見られます。

なぜ偏りができるのでしょう?
・外遊びが減っている
・ゲームや勉強など、近くを見る時間が長い
などの理由が挙げられます。

でも、ただトレーニングで眼を動かせばいいわけではありません。

 

実話をご紹介します。

****

先日来られた新小2年生の男の子。

相談内容▼
筆算の書き写しがうまく出来ない。
読み飛ばしがある。

アセスメントしてみると、お母様が見ても分かるほど、より目もままならず、眼の動きがスムーズでなかったのですが、
両眼視検査、15分ほどペーパートレーニング【書籍『発達障害の子どもを伸ばすビジョントレーニング 』小松佳弘著より】を行なった後、もう一度眼球運動をチェックしました。

何と!!大きくよく動き、可動域が広くなったではありませんか!

その様子を見ていたお母様もびっくり😳喜んでくださいました。

****

彼の目標:2年生の漢字を覚える👍

目標があると、やる気も出ますね✨成長が楽しみです。


眼をガンガン動かすのがビジョントレーニングではありません。

身体とのつながりを大切にしながら、トレーニングを組み立てていきます。

見ながら触ったり掴んだり、道具を使いこなすことを”眼と手の協応”と言ったりしますが、

身体との結びつきが良くなることで、困りごとがいつの間にか解決していた!なんてことも少なくありません。

 

例のように、すぐ変化を感じられる場合もありますが、コツコツと継続することが重要です。

学校再開まで、もう少し時間があります。

新学年に向けて準備しませんか?

まずは1日5分、3ヶ月トライしてみてください!

 

両店、5月16日より時間短縮にて営業再開いたします。
お問い合わせはこちらから

https://eyex.co.jp/form/

書籍『発達障害の子どもを伸ばすビジョントレーニング 』小松佳弘著

https://www.0v0ision10.com/

もう諦めない!不同視で左右差のあるメガネを楽に掛ける方法

こんにちは、視能訓練士ちひろです。
今日のテーマ『不同視で左右差のあるメガネを楽に掛ける方法』について書きたいと思います。
(この記事は2分で読めます)

——–

よくメガネ屋さんや眼科で

  ・左右差が大きくて、ここまでしか作れません。
  ・視力が弱い方は諦めてください。
  ・コンタクトレンズにするしかない。

などなど言われたことがある方も少なくないと思います。

でも、
  ・やっぱり、見えにくくて、しっくりこないな、違和感あるな。
  ・距離感掴みにくいな。→この記事もおすすめ!https://eyex.co.jp/深視力、コツに頼ってませんか?深視力検査は絶/
  ・片眼で見ている感覚が強い。
  ・デスクワーク時に疲れを感じやすい。
  ・しょうがない、諦めるしかないのかな。(心のどこかで改善できるんじゃないかと期待もゼロではない)

という思いをお持ちではないでしょうか。

アイックスにもそんな悩みをもってご来店される方も多くいらっしゃいます。

上記のような症状なら、眼が原因かも?と自覚できるのですが、

実はこんな症状を訴えて、検査してみると不同視だった、ということがあります。

  ●いつも片側の肩こりや頭痛がある
  ●いつも同じ方向に首の傾げている、または人に傾きを指摘される


・・・・



度数の左右差は眼科的にいうと、不同視(ふどうし)といいます。
いわゆる、ガチャ目。この差が2D以上のことを指します。

度数・・・メガネレンズの屈折力を表す、単位はD(ディオプター)。数字が大きくなるほど、度数は強い。検査レンズは0.25ステップ
視力・・・1.0や0.7など、どのくらい小さい文字やランドルト環を読めたかを数字で表す。同じ度数でも人によって視力は変わる。数字が大きくなるほど、視力がいい。

一般的には不同視の処方は2D以上の差があっても、2D差までしか矯正をしない、という日本独自のルール。
(施設によって異なります。私が前勤めていた眼科は少なくともこのルールで処方していました)
例えば、右眼度なし、左眼が3D近視だったとしても、左眼の処方度数は2D近視となります。

理由は、左右それぞれに合わせた度数ではクラクラする、きつく感じる、不等像が気になるから、などです。

▶では、なぜクラクラしたり、きつく感じるか、ということです。

ズバリ!!!!

↓↓
↓↓
↓↓

目には斜位というズレがあるからです。隠れ斜視ともいわれたりします。
眼球の周りにある外眼筋と呼ばれる筋肉の左右バランスで決まります。(右図)
両眼が見えるほとんどの人は多かれ少なかれ斜位を持っており、このズレを合わせながら、見ています。無意識に。

 メガネで左右それぞれの目がよく見える度数に合わせたとき、
斜位があるため、左右の映像のズレをめっちゃ頑張って合わせないといけません。でないと、物がダブって見える=複視が起こってしまいます。


・・・時々、ぼ~っとしていると視界がぼんやりしたり、視点が定まってない感じとか、経験ありませんか?
その状態は頑張ってない状態です。普段、無意識に頑張っているというのが、お分かりいただけましたでしょうか。

 弱めのメガネを掛けている人、そもそもメガネを掛けずに裸眼で過ごしている人は普段から頑張っていない分、
反動で疲労となりクラクラしたり、きつい、見えすぎる、と感じてしまうのです。
一般的にはクラクラする等の症状を緩和するために、度数を弱くして、ぼんやりさせるのです。
ぼんやりしていれば、映像のズレの矯正はなんとな~く合わせれば済んでしまう。
その分、めっちゃ頑張ってるときよりも楽に感じる、でも満足に見えない、ということです。


▶要するに・・・
不同視で左右差のあるメガネを楽に掛けるためには、斜位を測定すること、そしてメガネで斜位を矯正してしまうことが重要なのです。

コンタクトレンズには出来ない、メガネ最大のメリット!!!斜位の矯正が可能✨✨

斜位を矯正してしまえば、頑張らずによく見えるメガネが作れるということです。

メガネに自分が合わせるのではなく、メガネが自分の目に合うように作ることでお悩み解決できるのではないでしょうか。

 

▶どこで検査してもらえるの?
斜位を細かく検査してもらうには、カール・ツァイス社製のドイツ式両眼視検査機があるお店へ。
ツァイス取り扱い店舗検索サイトへGO!
https://www.zeiss.co.jp/vision-care/search/optician-near-you.html


一般的に眼科/メガネ量販店では斜位の検査はしてくれません。
だって、斜位は病気でないから。(病気じゃないけど、ほとんどの人が持っているから、悩んでしまうんです。)
※病気が疑われる場合は、必ず眼科を受診してください。

ぜひ、お近くの取り扱い店へお問い合わせしてみてください。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

次回は、『既製の老眼鏡ってほんとのところ、どうなの??』というテーマで書きたいと思います。
お楽しみに〜では また~✋”

メガネの受け取りに行けないので、送ってほしいのですが、可能でしょうか?

はい可能です。

基本的には店舗へのお受け取りをおすすめしておりますが、難しい場合には対応させていただいております。

送料はお客様ご負担でお願いしております。

送料は地域で異なりますので、店舗スタッフへお問い合わせください。

また、メガネを掛ける上での注意点や掛け外し/お手入れ方法の手順を記したお手紙を同封してお送りしますので、ご安心ください。

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